2025.06.20
なかなか寝付けない、常にストレスを感じる。その原因、もしかしたら体の歪みかもしれません。八千代の里接骨院では、体の構造的なバランスが睡眠やストレスレベルに深く影響すると考えています。
背骨は神経系の主要な通り道。歪みがあると神経の流れが滞り、筋肉の緊張、運動制限、自律神経の乱れを引き起こします。これが、不眠やストレスを感じやすい体質につながることがあります。
体の歪みは、寝姿勢の悪さ、神経の刺激、自律神経の機能低下などを招き、睡眠の質を低下させます。また、ストレスは筋肉を緊張させ歪みを引き起こし、歪みはさらにストレスを感じやすくするという悪循環を生み出します。
もし、慢性的な背中や首の痛み、頭痛、体のこわばり、左右の肩や腰の高さの違いなどを感じているなら、体の歪みが睡眠やストレスの原因かもしれません。
八千代の里接骨院では、体の歪みを整えるカイロプラクティック調整を行っています。歪みを矯正することで、筋肉の緊張が和らぎ、神経の働きが正常化し、睡眠の質の向上やストレス軽減が期待できます。
なかなか改善しない不眠やストレスにお悩みの方は、体の歪みを疑ってみてください。当院の施術が、より快適な睡眠と穏やかな毎日を取り戻すための一助となるかもしれません。お気軽にご相談ください!